Aeroobika
Aeroobika on erinevaid stiile hõlmav rühmatreening, mis arendab suurepäraselt füüsilist vastupidavust ja jõudu, suurendab painduvust ning parandab koordinatsiooni. Suure tähtsusega on treeningust saadav emotsionaalne rahulolu.
|
Treener ja kontakt |
Treeningu alguse ajad ja päevad |
Kuumaks |
||||
|
E |
T |
K |
N |
R |
||
|
Tiina Ravasoo Tel. 5116643 |
17.30 |
17.30 |
18.30 |
|
2x nädalas 42€/32€ |
|
|
Valentina Tsvetkova Tel. 55679831 |
|
|
18.45 |
|
18.45 |
2x nädalas 42€ |